Motivation & Procrastination [student presentation]

Пост обновлен июнь 22

Здравствуйте! Я долго прокрастинировала прежде, чем написала обзор прошедшего 2 го апреля мероприятия. Ирония заключается в том, что выступление Ивана Орлова было на тему прокрастинации.


Иван Орлов - сегодняшний спикер

Наверняка каждый из вас сталкивался с состоянием ума, когда хочется отложить важные задачи, пока они не накопятся, как снежный ком. И можно было бы вас назвать лентяем, но не все так просто. На самом деле ничего общего у прокрастинации с ленью нет. Ленивый человек вообще бы не взялся за данный обзор или бы написал хоть что-нибудь, лишь бы поскорее закончить. Прокрастинатор же не ленится, не работает, но и не отдыхает, а тратит энергию на ненужные действия. Так в чем же причины этого мучительного откладывания дел, если не в лени? Давайте разбираться вместе.


Считают, что к прокрастинации приводят такие “товарищи” как отсутствие мотивации, перфекционизм, неумение оценить реальные объемы работы, неспособность планировать, страх неудачи и даже страх успеха. Замечали ли вы что-нибудь из этого у себя? Лично я боялась, что этот текст никому не понравится, поэтому в процессе его написания я прерывалась на серфинг инстаграма.



Исходя из вышеизложенных причин предлагаются разные способы борьбы с прокрастинацией. Это могут быть: обратное планирование, постановка простых целей, устранение отвлекающих факторов, правило 15 минут и другие. Но не смущает ли вас само слово “борьба”? Быть может лучше постараться предотвратить прокрастинацию до ее наступления, нежели бороться с ней? Ответ на этот вопрос Иван постарался дать во второй части своей презентации, связанной с темой таланта.


Причем здесь прокрастинация и талант, спросите вы? На первый взгляд связь не лежит на поверхности, но я хорошо смогла уловить посыл рассказчика. Я думаю, найти свой талант, то, что у вас хорошо получается и от чего вы получаете удовольствие - идеальное решение этой проблемы. У Ивана это музыка, и смею предположить, что он вряд ли много прокрастинирует, когда готовит какое-то выступление или уроки для своих учеников. У меня это английский язык, и это последнее, что я захочу отложить в долгий ящик. Когда есть работа, которой вы увлечены, то и нет необходимости бороться с прокрастинацией, ведь она скорее всего станет редким гостем в вашей жизни.


Но что делать, если по какой-то причине вы еще на открыли свой талант? Не уверена, что существует однозначный и простой ответ на данный вопрос. Иван по этому поводу упомянул в своей речи такие темы как 10 тысяч часов, анализирование своей работы, корректирование своих ошибок, поиск источников вдохновения. Поэтому даже если вы не нашли то, в чем вы талантливы, но при этом вы упорно трудились, то есть шанс что вы добьетесь успеха в своей деятельности.


Полезные ссылки на материалы, используемые в основе презентации: Статья Тима Урбана "Your Life in Weeks" Книга Джеффри Колвина "Talent is Overrated"




P.S. Особо внимательные могли заметить, что в нашем блоге появились новые авторы. За сегодняшнюю публикацию благодарим нашу студентку Елену Ботвинникову - когда-то она и сама выступала в роли спикера и принимает активное участие в наших мероприятиях по сей день. Поздравляем с дебютом в качестве автора и ждем через неделю!



Просмотров: 54Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все